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Effizienz des Trainings steigern mit dem X.Co Trainer
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Mit dem Crosstrainer Ausdauer und Figur trainieren
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Gruppentraining – Aerobic & Co.
Zum Klassiker in jedem Fitnessstudio gehört Aerobic. Ausgehend von dem ursprünglichen Aerobic haben...
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Aerobic – Der Klassiker kehrt zurück
In den meisten Fitnessstudios stehen zunehmend Trendsportarten, wie Power Yoga, Capoeira und Flexi-Fit...
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