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Bodyshaping vs. Bodybuilding – Die Unterschiede

Egal ob Bodyshaping oder Bodybuilding beide Sportarten formen und modellieren den Körper, mit...
Bauchtrainer – Was taugen Ab Roller und Co.?

Mit dem richtigen Bauchtrainer bekommt man einen flachen und muskulösen Bauch. Doch was...
Biographie von Claudia Pechstein: erst Erfolg, dann Dopingvorwürfe und Selbstmordgedanken

Claudia Pechstein ist die erfolgreichste deutsche Eiskunstläuferin aller Zeiten. Die mehrfache Olympiasiegerin kann...
Madonna gründet Fitness-Studios fernab der Heimat

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Der Hungerast – Was passiert im Körper?

Der Hungerast ist ein Mangelzustand, der vorwiegend nach einem langen Ausdauertraining eintritt. Dieses...
Snowboarding 2010/2011- Reiseempfehlungen für die Wintersaison

Die Snowboarding Saison 2010/2011 ist eröffnet und der Berg ruft. Ob in Süddeutschland,...
Skihelme – Sicher, aber auch bequem?

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Power Balance Armbänder – Voll im Trend, aber bringen sie wirklich etwas?

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Trainieren mit dem Swingstick

Das Trainieren mit einem Swingstick verspricht ein sanftes Krafttraining, das vor allem die...
Frauen-Fitness-Studio: Wie findet man das passende?

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